in

เจริญอาหาร

  1. ปอกระเจา
    ใช้ใบเป็นของกินหรือใช้ใบต้มกับน้ำเป็นยาเจริญอาหารสำหรับเด็ก
  2. มะระ
    ใช้เนื้อของผลเป็นของกิน ผักจิ้ม ต้มหรือแกงรับประทาน
  3. สมอไทย
    ใช้ลูกสมอไทยสดดองเหล้าอย่างต่ำ 7 วัน รับประทานลูกสมอ ทีละ 1-2 ผล
  4. สะเดา
    ใช้ช่อดอกลวกน้ำร้อน จิ้มน้ำปลาหวานหรือน้ำพริก, ใช้เปลือกสด ราวๆ 1 ฝ่ามือ ต้มน้ำ 2 ถ้วยแก้ว ดื่มทีละครึ่งถ้วยแก้ว