in

10 Q&A เตรียมตัวอย่างไรก่อนไปฉีดวัคซีนโควิด-19

ข้างหลังการมาถึงของ วัคซีนวัววิด-19 ถึงเวลาที่พวกเราจะได้ทยอยฉีดสร้างภูมิต้านทานเจ้าเชื้อไวรัสร้ายให้กับร่างกาย แต่ว่าด้วยความเป็นของใหม่ แน่ล่ะ! ในชีวิตยังไม่มีผู้ใดเคยฉีดยาตัวนี้แน่ หลายท่านกำเนิดความรู้สึกหนักใจว่าจำต้องเตรียมยังไง จะราวกับการไปตรวจร่างกายทั่วๆไปหรือไม่ จำต้องจัดเตรียมอะไรเพิ่มเป็นพิเศษ? ปริศนามากมายก่ายกองเกิดขึ้น แม้กระนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องห่วงครับผมเพราะเหตุว่าพวกเราจะมารวบรวมทริคเคล็ดวิธี รวมทั้งข้อควรจะทราบก่อนไปฉีดยาวัววิด-19 กันในแบบอย่างเข้าใจง่าย พร้อมแล้วเริ่มกันเลยครับผม

Q : ก่อนไปฉีดจำเป็นต้องอดน้ำ ไม่กินอาหารหรือไม่

A : พวกเราไม่จำเป็นที่ต้องอดน้ำ ไม่กินอาหารเสมือนตอนไปเจาะเลือดตรวจร่างกายขอรับ กินอาหารมื้อทุกวันได้ตามธรรมดา แต่ว่าสิ่งที่ควรจะทำเป็นนอนพักให้พอเพียง เพื่อภาวะร่างการพวกเราพร้อมที่สุดตอนรับวัคซีน

Vaccine CovidQ : อะไรบ้างที่ห้ามทำก่อนไปฉีด

A : สิ่งที่จำเป็นต้องกล่าวว่าไม่สมควรทำเป็นการกินยาแก้ไข้ หรือยาพาราก่อนฉีดยา เพราะยาจะไปกดภาวการณ์การอักเสบ ทำให้การโต้ตอบของวัคซีนต่ำลง รวมทั้งผู้ใดที่มีโรคประจำตัวได้แก่ภูมิต้านทานไม่แข็งแรง แล้วไปกิน ยากดภูมิคุ้มกัน หรือยาอื่นๆที่เกี่ยวกับโรคภูมิต้านทานจำต้องแจ้งให้หมอรู้ก่อนฉีดยา

Q : ตอนนั้นเป็นไข้พอดิบพอดี ฉีดได้ไหม

A : ถ้าหากมีลักษณะไข้สูงตอนนั้นพอดิบพอดี ควรจะรอคอยให้อาการทุเลาลงก่อนอย่างต่ำ 2 วัน และก็การเดินทางออกมาจากบ้านไปในที่ชุมชนในสภาวะไข้สูงจัดว่าสร้างการเสี่ยง รวมทั้งการไปไม่มีสาระอะไรด้วยเหตุว่าไม่ผ่านจุดตรวจคัดเลือกกรองอยู่แล้ว วัคซีนเป็นการคุ้มครองไม่ใช่ยารักษาวัววิด จะต้องรอคอยให้หายจากลักษณะของการมีไข้ซะก่อนอย่างต่ำ 2 วันเพื่อร่างกายกลับมาแข็งแรงเต็มกำลัง ถึงเข้ารับการฉีดยา

Vaccine Covid-19 PracticeQ : เป็นโรคประจำตัวจำต้องหยุดยาก่อนไปฉีดหรือไม่

A : ผู้ใดกันเป็นโรคประจำตัวอยู่แล้วยกตัวอย่างเช่นโรคหัวใจ , ภาวะความดันโลหิตสูง , หัวใจ , อัมพฤต แล้วก็อัมพาต ไม่สมควรหยุดยาที่กินประจำเอง การหยุดยาจะเกิดขึ้นในเรื่องที่ หมอเป็นคนสั่งให้หยุดชั่วคราว ซึ่งจะต้องประเมินตัวยาที่กิน เพื่อคุณภาพของวัคซีนสูงสุด

Q : ควรจะเอาแขนข้างไหนให้แพทย์ฉีด

A : ข้างหลังการฉีดยาวัววิด-19 อาการที่พบได้บ่อยที่สุด 70.7 เปอร์เซ็นต์ เป็นปวดในรอบๆที่ฉีด (ข้อมูลที่ได้มาจาก : ศูนย์ข้อมูล COVID-19) ซึ่งนับว่าเป็นอาการธรรมดา อาการพวกนี้จะหายไปเองด้านใน 2-3 วัน พวกเราควรต้องใช้แขน (หัวไหล่) ข้างที่ไม่ถนัด สำหรับในการรับวัคซีนด้วยเหตุว่าเป็นข้างที่เคลื่อนน้อยกว่าข้างที่ถนัด ซึ่งจะต้องใช้งานเป็นหลักในชีวิตประจำวัน ระหว่างที่ฉีดก็จะราวกับมดกัดมิได้เจ็บอะไร คนไหนกันกลัวเข็มให้ร้องช้าง ช้าง ช้าง น้องเคยได้เห็นช้างหรือไม่ แป๊บก็เสร็จแบบไม่ทันรู้สึก

Q : ฉีดเสร็จกลับไปอยู่บ้านได้เลยหรือไม่

A : ข้างหลังฉีดยาพวกเราจำต้องนั่งคอยพินิจอาการ 30 นาที ซึ่งจะมีข้าราชการในศูนย์ฉีดให้คำปรึกษาพวกเราเอง ถ้าเกิดพวกเราไม่มีอาการร้ายแรงได้แก่แน่นหน้าอก , หายใจไม่ออก , อ้วกมากยิ่งกว่า 5 ครั้งในตอนดูอาการ , บริเวณใบหน้าเบี้ยว หรือปากเบี้ยว , ไม่อาจจะทรงตัวได้ รวมทั้งมีลักษณะชัก สลบ ข้าราชการจะให้พวกเรากลับไปอยู่ที่บ้านไปดำเนินชีวิตทุกวันได้ตามธรรมดา

Vaccine Covid PracticeQ : ข้างหลังฉีดมีลักษณะปวด รับประทานยาพาราเซตามอลได้ไหม

A : ก่อนฉีดมีข้อเสนอว่าห้ามรับประทานยาแก้ปวด แล้วข้างหลังฉีดถ้าเกิดมีลักษณะอาการปวด หรือไข้ พวกเราสามารถรับประทานยาพาราเซตามอลได้ แต่ว่าให้เลี่ยงการกินยาพาราประเภทแรง ได้แก่แอสไพริน ด้วยเหตุว่ายาบางทีอาจไปกดภูมิคุ้มกันทำให้วัคซีนเห็นผลลดน้อยลง แม้กระนั้นลักษณะของการปวด แล้วก็ลักษณะของการมีไข้ที่เกิดขึ้นนับว่าเป็น อาการธรรมดา ที่ร่างกายกำลังสนองตอบต่อวัคซีน จะเบาๆดีขึ้นหายไปเองใน 3 วัน ระยะหลังฉีดใหม่ๆก็เลยจำต้องทรหดอดทนกันหน่อยนึง

Q : ฉีดแล้วไปท่องเที่ยวลั้นลาได้เลยหรือไม่

A : การฉีดยาเข็มแรกไปแล้วมิได้แสดงว่าพวกเรามีภูมิต้านทานเกิดขึ้นในทันที วัคซีนจะได้ผลภายหลังการฉีดเข็มที่ 2 ไปแล้วโดยเฉลี่ย 14-28 วัน ข้างหลังการฉีดเข็มแรกยังควรต้องใส่หน้ากากอนามัย , ลดการอยู่ภายในเขตพื้นที่เสี่ยง แล้วก็เอาอย่างมาตรการณ์คุ้มครองป้องกันวัววิดอย่างสม่ำเสมอ

Q : ข้างหลังฉีดยาบริหารร่างกาย เล่นกีฬาหนักๆได้เลยไหม

A : จะต้องเล่นกล้ามชูเวท คาร์ดิโอเบิร์นร่างกายทุกวี่ทุกวัน แนวทางการทำได้หรือเปล่าได้หัวข้ออยู่ที่ข้างหลังฉีดยาวัววิด-19 แล้วมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บ หรือปวดแขนไหม แม้พวกเราอยู่ใน 70.7 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ปวดในรอบๆที่ฉีด ควรจะเว้นกิจกรรมที่กระทบกับกล้ามเอาไว้ก่อน แม้กระนั้นยังสามารถออกแรงแบบเบาๆได้ จริงๆแล้วมิได้มีสิ่งที่ไม่อนุญาตว่าข้างหลังฉีดแล้วห้ามบริหารร่างกาย ยังสามารถทำงานกิจวัตรได้ตามธรรมดา แค่เพียงมองอาการผลกระทบแม้เป็นไข้ , บวม หรือปวดตามข้อให้ใคร่ครวญอาการหรือการกระทำที่จะมีผลกระทบกับร่างกาย

Vaccine EffectQ : ถามแบบตรงๆเลย ฉีดไปแล้วจะเป็นอะไรไหม

A : การฉีดยาวัววิด-19 ไม่มีความแตกต่างกับวัคซีนทั่วๆไปที่พวกเราเคยได้รับ ผลพวงจนกระทั่งเกินอาการร้ายแรงมีน้อยมากเพียงแค่น้อยกว่าหนึ่งในล้าน (ข้อมูลที่ได้มาจาก : โรงหมอจุฬาลงมือณ์ สภากาชาดไทย) อาจมีอาการภายหลังจากฉีดไปแล้วนิดหน่อยดังเช่นปวดแขน , เจ็บในรอบๆที่ฉีด หรือเป็นไข้ แต่ว่าจะดีขึ้นกว่าเดิมเองใน 3 วัน ระหว่างนี้ยังสามารถดำรงชีวิตได้ตามเดิม ไม่ใช่เรื่องที่จะต้องวิตกกังวลเลย

ขอเพียงแค่พวกเราแจ้งข้อมูลอย่างแม่นยำ เป็นจริง ในขั้นตอนคัดเลือกกรองซักประวัติความเป็นมา รวมทั้งที่สำคัญถ้ามีโรคประจำตัว ควรจะขอความเห็นหมอ เพื่อได้รับคำเสนอแนะสำหรับเพื่อการปฏิบัติที่ถูกที่สุด การรับวัคซีนก่อให้เกิดภูมิต้านทานกลุ่ม เป็นผลดีกับการฟื้นฟูสภาพด้านเศรษฐกิจ และก็สร้างความมั่นใจกับฝรั่งสำหรับในการเดินทางมาท่องเที่ยว ลงทุน และก็ยังเป็นการสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายพวกเราได้อีกด้วย ผลพวงจากวัววิดก่อนหน้าที่ผ่านมา มั่นใจว่าเราจะผ่านมันไปได้อย่างไม่ต้องสงสัยขอรับ..

ติดตามรับดูรายละเอียดอื่นๆโดย ศาสตราจารย์นพ.เกียรติยศ รักษารุ่งธรรม ผู้อำนวยการบริหารแผนการปรับปรุงวัคซีนวัววิด-19 หน่วยงานวิจัยวัคซีน กันแบบเต็มๆถึงที่เหมาะนี่เลยนะครับ

อ้างอิงข้อมูลที่ได้มาจาก

โรงหมอจุฬาลงแขนณ์ สภากาชาดไทย : @ChulalongkornHospital

โรงหมอบํารุงราษฎ