in

การรักษารอยช้ำ (Bruise)

อาการบอบช้ำสามารถรักษาได้ด้วยตัวเองในพื้นฐาน ดังต่อไปนี้

  • ประคบเย็นรอบๆที่เกิดอาการบอบช้ำด้วยสำลีหรือผ้าชุบน้ำเย็น หรือบางทีอาจใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าประคบลงบนรอบๆที่มีลักษณะอาการราว 10 นาที และไม่ควรจะให้ผิวหนังสัมผัสน้ำแข็งโดยตรง เนื่องจากว่าความเย็นอาจจะก่อให้ผิวหนังเสียหายได้
  • แม้กำเนิดรอยฟกช้ำขนาดใหญ่รอบๆขาหรือเท้าในตอน 1 วันแรกข้างหลังได้รับบาดเจ็บ ควรจะชูขาให้เยอะที่สุดเท่าที่จะทำเป็น
  • ข้างหลังกำเนิดอาการบอบช้ำราวๆ 48 ชั่วโมง สามารถประคบร้อน ด้วยการใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นวางประคบรอบๆที่เกิดรอยฟกช้ำราว 10 นาที ปริมาณ 2-3 ครั้ง/วัน ซึ่งบางทีอาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในรอบๆที่เกิดรอยฟกช้ำได้ แล้วก็ช่วยทำให้ผิวหนังสามารถซึมซับเลือดกลับได้เร็วเพิ่มขึ้น รอยฟกช้ำก็จะเบาๆเลือนหายไปสุดท้าย
  • การใช้ยาที่ช่วยบรรเทาลักษณะของการเจ็บปวด ดังเช่นว่า พาราเซตามอล แล้วก็ควรจะหลบหลีกยาแอสไพริน หรือยาไอบูโบรเฟน เพราะเหตุว่าบางทีอาจเสี่ยงทำให้มีเลือดออกมากเพิ่มขึ้น

การดูแลรักษาโดยหมอ

การดูแลรักษารอยฟกช้ำโดยหมอไม่มีแนวทางการเฉพาะที่นอกจากไปจากแนวทางข้างต้น อีกทั้งการประคบเย็น ประคบร้อน ชี้แนะให้ใช้ยาที่ช่วยบรรเทาลักษณะของการปวด หรือให้ชูอวัยวะที่เกิดรอยฟกช้ำสูงมากขึ้น นอกนั้น ถ้าหากหมอสงสัยว่ากำเนิดรอยฟกช้ำจากกระดูกหัก หรือมีสภาวะการแข็งตัวของเลือดเปลี่ยนไปจากปกติ หมอจะใคร่ครวญรักษาตามปัจจัยนั้นๆถัดไป